niedziela, 3 lutego 2013

Kurczak z sosem cytrynowym i białym pieprzem



FAZA I

Pyszny kurczak na I fazę, danie oryginalne i orientalne - tylko nie przesadzajcie z ilościa pieprzu a kolendra najlepsza jest swiezo mielona z młynka. pozdrawiam
  • duża piers z kurczaka
  • delikata lub inna przyprawa do mięs
  • mały jogurt naturalny
  • pieprz biały
  • sól
  • kolendra mielona
  • tymianek mielony
  • imbir
  • poł cytryny
  • mała cebula
  1. Piers kroimy na średnia kostkę
  2. Obsypujemy delikata i wstawiamy na godzine do lodówki
  3. Cebulę kroimy w cienkie pióra
  4. Podsmażamy na patelni teflonowej
  5. Dodajemy pokrojona pierś
  6. Smażymy do czasu zrumienienia piersi
  7. Na mięso wyciskamy sok z cytryny
  8. Wylewamy jogurt naturalny i dodajemy przyprawy
  9. Smażymy do czasu odparowania części jogurtu, tak aby zrobił sie z tego gęsty sos
  10. podajemy posypane skórka cytryny


1 komentarz:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Drukuj